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Literatur

Yoga

Das Yogasutra - Patanjali

Die Yogaweisheiten des Patanjali für Menschen von heute - Sukadev Volker Bretz

Die 10 Lebensempfehlungen des Yoga - Alexander Kobs

Entdecke deine Chakra-Persönlichkeit - Shai Tubali

Gesund durch Yin Yoga - Stefanie Arend

Meditation & Achtsamkeit

Gesund durch Meditation - Jon Zabat-Zinn

Meditieren ist nicht, was Sie denken - Jon Zabat-Zinn

Zen Geist für Anfänger - Shunryu Suzuki

Mein Leben ist meine Lehre - Thich Nhat Hanh 

Einfach Gehen - Thich Hhat Hanh 

Einfach Versöhnen - Thich Hhat Hanh 

Einfach Entspannen - Thich Hhat Hanh 

Shit happens -Tim Desmond

Die 7 Herzgeheimnisse - Shai Tubali

Jetzt! - Eckhart Tolle

Pranayama

Breath/Atem- James Nestor

Ressourcen

How to Get Shit Done - Erin Falcon

Die Kunst sich nicht ablenken zu lassen - Nir  Eyal

Schnelles Denken, Langsames Denken - Daniel Kahneman

Leben nach deinen eigenen Regeln - Vishen Lakihani

uvm.

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