Literatur
Yoga
Das Yogasutra - Patanjali
Die Yogaweisheiten des Patanjali für Menschen von heute - Sukadev Volker Bretz
Die 10 Lebensempfehlungen des Yoga - Alexander Kobs
Entdecke deine Chakra-Persönlichkeit - Shai Tubali
Gesund durch Yin Yoga - Stefanie Arend
Meditation & Achtsamkeit
Gesund durch Meditation - Jon Zabat-Zinn
Meditieren ist nicht, was Sie denken - Jon Zabat-Zinn
Zen Geist für Anfänger - Shunryu Suzuki
Mein Leben ist meine Lehre - Thich Nhat Hanh
Einfach Gehen - Thich Hhat Hanh
Einfach Versöhnen - Thich Hhat Hanh
Einfach Entspannen - Thich Hhat Hanh
Shit happens -Tim Desmond
Die 7 Herzgeheimnisse - Shai Tubali
Jetzt! - Eckhart Tolle
Pranayama
Breath/Atem- James Nestor
Ressourcen
How to Get Shit Done - Erin Falcon
Die Kunst sich nicht ablenken zu lassen - Nir Eyal
Schnelles Denken, Langsames Denken - Daniel Kahneman
Leben nach deinen eigenen Regeln - Vishen Lakihani
uvm.